Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Bolonhesa de lentilhas
Voorbereiding 5min
Totaal 35min
4 doses
Ingrediënten
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dente de alho1
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
talo de aipo cortado em pedaços70 g
-
cogumelos frescos120 g
-
azeite25 g
-
tomate em pedaços400 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
lentilhas vermelhas secas120 g
-
molho de soja (tamari)1 c. sopa de
-
xarope de ácer1 c. chá de
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
293 mg
Eiwitten
10.4 g
Calorieën
906.4 kJ /
216.6 kcal
Vetten
7 g
Vezels
6.2 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
30.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je dit ook leuk...
Almôndegas de lentilhas com massa a vapor
3u. 25min
Chili de soja com grão e feijão
40min
Caril de legumes com bulgur
55min
Lasanha de lentilhas vegan
2u. 20min
Chili com soja
55min
Bolonhesa de lentilhas
50min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1u. 35min
Chilli de cogumelos
35min
Empadão de lentilhas e beringela
1u. 25min
Chili com seitan
25min
Arroz cremoso vegetariano
25min