Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
4.5 234 beoordelingen
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 35min
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate em pedaços
    800 g
  • sal
    2 c. chá de
  • Pimenta q.b.
  • orégãos
    1 c. chá de
  • atum em lata escorrido
    250 g
  • milho cozido escorrido
    150 g
  • batata-doce de polpa laranja cortada em pedaços
    1000 g
  • leite
    250 g
  • manteiga
    50 g
  • noz-moscada
    1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 15 g
Calorieën 1968 kJ / 470 kcal
Vetten 0 g
Vezels 8 g
Koolhydraten 20 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Fevereiro 2020 22 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Caril de camarão

4.5(53)

30min

Risoto de polvo

4.6(140)

1u. 10min

Peito de frango com caril

3.6(42)

12u.

Creme de cogumelos

4.0(89)

45min

Papa de arroz com banana e maçã

4.6(47)

15min

Risoto de salmão fumado e alho-francês

4.7(223)

30min

Creme de camarão

4.2(11)

1u.

Sopa de feijão com legumes

4.3(34)

45min

Beringela recheada com atum

4.7(341)

1u.

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

4.0(138)

50min

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

4.3(35)

5min

Caldo-verde com batata-doce

4.5(101)

45min