Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Minimuffins
- 120 g de copos de avena
- 3 plátanos muy maduros (aprox. 330-350 g)
- 50 g de cacao puro en polvo
- 180 g de dátiles sin hueso variedad Medjool (ver sugerencia)
- 1 sobre de levadura química en polvo
- 1 pellizco de sal
- 200 g de bebida de soja
Cobertura
- 250 g de mantequilla a temperatura ambiente, en trozos
- 250 g de queso cremoso
- 250 g de azúcar glas
- 3 cucharaditas de azúcar vainillado
Montaje
-
perlas de chocolate blanco
of perlas de azúcar - flores comestibles naturales o flores de fondant
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 638 kJ / 152 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 15.4 g
- Vetten
- 8.8 g
- Verzadigd vet
- 5.3 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 51.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40min
Alioli de anacardos
5h 10 min
Bizcocho de caramelo con frutas y salsa de caramelo
3h 50min
Cupcakes cerebrales
1h 40min
Cupcake bola de nieve
14h
Helado bombón de tahini
14h
Coco loco
10min
Ojos de diablo
40min
Magdalenas de piel de manzana
1h
Tarta de queso y frutos rojos
5h
Tallarines con carbonara vegetariana
30min
Tarta de zanahoria vegana
4h