Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g vegetable oil, plus extra to grease
- 200 g milk
- 2 eggs
- 140 g plain flour
- 170 g maize meal (see Tips)
- 1 tbsp baking powder
- ½ tsp sea salt
- 420 g canned corn kernels, rinsed and drained (approx. 250 g)
- butter, to serve
- Voeding
- per 1 slice
- Calorieën
- 816.4 kJ / 194.4 kcal
- Eiwitten
- 5.1 g
- Koolhydraten
- 24.9 g
- Vetten
- 8 g
- Verzadigd vet
- 1.6 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 277.1 mg
Alternatieve recepten
Traditional bobotie
1 Std. 30 Min
Malva pudding
50min
Malva Pudding
55 Min
Tin Can Mealie Bread
25 menit
Milk tart
3 Std.
Bunny Chow with Durban Curry
3 Std.
Biltong, Mushroom and Feta Paptert
1 Std. 15 Min
Koeksisters
1j
Milk Tart
8h 45 min
Buttermilk rusks
29 godz. 25 min
Bunny chow
45min
Vetkoek (fet-cook)
1h 35 min