Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 85 g d'oignons, coupés en deux
-
1
piment serrano, épépiné
of 1 piment frais, épépiné -
15 - 20
g de jus de citron vert
of 15 - 20 g de jus de citron - ½ - 1 c. à thé de sel, au goût
- 2 - 3 brins de coriandre fraîche, feuilles seulement
- 200 g de tomates, coupées en quartiers
- 500 g d'avocats, bien mûrs, coupé en morceaux (2-3 avocats)
- Voeding
- per 1 portions
- Calorieën
- 612 kJ / 146.3 kcal
- Eiwitten
- 2.2 g
- Koolhydraten
- 10.1 g
- Vetten
- 12.4 g
- Verzadigd vet
- 1.8 g
- Vezels
- 6.3 g
- Natrium
- 299.3 mg
Alternatieve recepten
Crème fouettée
10min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Aïoli aux câpres et citron
10min
Pesto de basilic (TM5/6 Metric)
10min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Tzatziki
15min
Saumon, sauce hollandaise au citron avec asperges et riz (Métrique)
45min
Focaccia aromatisé aux flocons de sel de mer (TM5/6 Metric)
1h 40min
Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)
45min
Mayonnaise bistro
5min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min