Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 bananas maduras
- 2 - 4 pedaços de chocolate
- 500 g água
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 581.5 kJ / 139 kcal
- Eiwitten
- 1.6 g
- Koolhydraten
- 31.2 g
- Vetten
- 2.6 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 12 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Laranjada
5 min
Batatas "fritas" saudáveis
40 Min
Barras proteicas de chocolate, laranja e canela
1ωρ. 20 λεπτ.
Tortilha de batata e chouriço
50 Min
Cozer 4 bananas com chocolate
20 Min
Cozer 200-400 g de ananás
25 Min
"Arroz" de couve-flor
25 Min
Salada de arroz e atum com molho de iogurte
30 λεπτ.
Limonada
5 min
Cozer 100-300 g de pimentos
20 Min
Bebida quente de avelã
15 Min
Gin de pêssego e amora
1ωρ. 20 λεπτ.