Apparaten en Accessoires
Farinha integral
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
200 g
Ingrediënten
-
cereais em grão (centeio, trigo, espelta)200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 g
Eiwitten
11 g
Calorieën
1355 kJ /
324 kcal
Vetten
2 g
Vezels
13.3 g
Koolhydraten
60 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Iogurtes de soja
14u.
Farinha de cereais ou de leguminosas
5min
Molho de tomate
35min
Bebida de noz
8u.
Biscoitos de aveia
25min
Creme de chocolate e avelã paleo
15min
Farinha de arroz
30min
Mix de farinha para doces sem glúten
10min
Wraps de espinafres e pasta de tremoço
50min
Mix para pão integral e pão
24u.
Bebida de aveia
5min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5min