Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g d'amandes crues
- 6 abricots secs dénoyautés (30 g env.)
- 20 g de muesli
- 30 g de riz soufflé
- 130 g de banane bien mûre, coupée en morceaux
- 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
- 20 g de farine de noix de coco
- 1 c. à café de beurre de cacahuète
- 1 pincée de cannelle en poudre (optioneel)
- Voeding
- per 1 pièce
- Calorieën
- 232.3 kJ / 60.9 kcal
- Eiwitten
- 1.8 g
- Koolhydraten
- 6.2 g
- Vetten
- 2.5 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 4.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Charlotte aux poires sans gluten
7 godz. 15 min
Muffins à la banane et aux canneberges
45 Min
Rochers aux amandes et à la stévia sans sucre ajouté
15 Min
Quinoa au lait d'amande et à la vanille
25min
Gâteau aux biscuits et au chocolat sans gluten
35 Min
Riz au lait au tapioca
1 Std. 10 Min
Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf
20 Min
Gâteau d'abeilles avec glaçage
1 Std. 25 Min
Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins
40 Min
Petits gratins de bananes
50 Min
Pudding vapeur au sirop d'érable
1 Std. 10 Min
Flan aux pommes
50 Min