Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g d'amandes crues
- 6 abricots secs dénoyautés (30 g env.)
- 20 g de muesli
- 30 g de riz soufflé
- 130 g de banane bien mûre, coupée en morceaux
- 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
- 20 g de farine de noix de coco
- 1 c. à café de beurre de cacahuète
- 1 pincée de cannelle en poudre (optioneel)
- Voeding
- per 1 pièce
- Calorieën
- 232.3 kJ / 60.9 kcal
- Eiwitten
- 1.8 g
- Koolhydraten
- 6.2 g
- Vetten
- 2.5 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 4.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Glace au yaourt, à la fraise et à la myrtille
10 min
Compotée rhum-carotte
35 Min
Pudding au riz noir
1 Std. 15 Min
Mug cake au whisky et au café
20 min
Sfouf (gâteau de semoule au curcuma et à l’anis)
55 Min
Riz au lait au tapioca
1h 10 min
Sorbet minute fraise-banane
4h 15 min
Cookies aux peaux de banane
1h 10 min
Gaufres à la farine de châtaigne
1j
Crème dessert au sirop d'érable
20 min
Sorbet fraise, banane et menthe
4h 15 min
Sorbet banane et citron vert
10 min