Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Curried Lentils
Voorbereiding 10min
Totaal 5u. 15min
6 portions
Ingrediënten
-
dried lentils10 oz
-
water plus extra to soak20 oz
-
yellow onions quartered4 oz
-
carrots cut into pieces (1 in.)3 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
curry powder2 tbsp
-
dried ground ginger1 tsp
-
canned crushed tomatoes14 ½ oz
-
vegetable stock paste concentrated2 tsp
-
salt to season, to taste
Voeding per 1 portion
Calorieën
124 kcal /
519 kJ
Eiwitten
6 g
Vetten
6 g
Koolhydraten
17 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
1 g
Natrium
196 mg
