Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de légumineuses (pois chiches, lentilles ou haricots secs...)
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 1306 kJ / 312 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 41 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 17 g
- Natrium
- 6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Farine de riz
5 min
Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (100 g)
5 min
Poivre grossièrement moulu
5 min
Noix ou noix de pécan finement moulues
5 min
Boisson végétale à l'amande
12 godz. 15 min
Café moulu
5 min
Sésame finement moulu
5 min
Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (150-200 g)
5 min
Graines de pavot moulues
5 min
Farine de céréales ou de légumes secs
5 min
Épices moulues
5 min
Omelette végétale sans œuf
35 min