Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Légumes secs moulus

Légumes secs moulus
5.0 2 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
100 g
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 100 g de légumineuses (pois chiches, lentilles ou haricots secs...)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 6 mg
Eiwitten 24 g
Calorieën 1306 kJ / 312 kcal
Vetten 2 g
Vezels 17 g
Verzadigd vet 0 g
Koolhydraten 41 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Moudre 18 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Chou fermenté

3.6(5)

48u. 30min

Épices moulues

4.7(18)

5min

Graines de pavot moulues

5.0(2)

5min

Sésame finement moulu

5.0(4)

5min

Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (150-200 g)

5.0(10)

5min

Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (100 g)

4.2(9)

5min

Noix ou noix de pécan finement moulues

5.0(2)

5min

Farine de céréales ou de légumes secs

4.5(33)

5min

Chapelure

4.8(232)

5min

Viande hachée

3.8(88)

35min

Le beurre clarifié

4.8(77)

20min

Petits pains roulés au zaatar

4.8(25)

4u. 30min