Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki

Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki

5.0 43 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 30min

450 g

Ingrediënten

25 g oleju

25 g oliwy z oliwek
200 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w słupki (5 x 0,5 cm)
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka
150 g marchewki pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 25.2 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 330.8 kJ / 79.1 kcal

Vetten 5.7 g

Vezels 2.1 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 7.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

WIĘCEJ SMAKU 16 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)

40min

Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)

40min

Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami

20min

Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)

20min

Ogórki po azjatycku (TM6)

1u. 30min

Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem

1u. 5min

Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

55min

Rumienienie papryki

20min

Omlet z kurkami (low carb)

25min

Wrapy caprese

10min

Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)

40min

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)

20min