Chupe de mariscos panameño

Chupe de mariscos panameño

4.8 94 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 45min

6 raciones

Ingrediënten

200 g de almejas frescas
1 cucharada de sal
200 g de langostinos crudos sin pelar
250 g de mejillones frescos limpios
750 g de agua
150 g de cebolla
150 g de tomate maduro en cuartos
2 dientes de ajo
1 - 2 ramitas perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
60 g de aceite de oliva virgen extra
160 g de maíz dulce en conserva con su líquido (1 lata)
200 g de nata para cocinar
250 g de anillas de calamar cortadas en trozos
1 pastilla de caldo de pescado
200 g de pescado blanco limpio sin piel en trozos
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 20.4 g

Calorieën 1215 kJ / 291 kcal

Vetten 18.8 g

Vezels 1.4 g

Koolhydraten 9.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cremas calientes 11 recepten
Spanje

Cremas calientes 11 recepten
Mexico

Sorprende a tus invitados 130 recepten
Mexico

Sorprende a tus invitados 130 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Pollo especiado al tequila

50min

Costillas de cordero asadas con salsa de castañas y oporto

45min

Sopa de mejillones al azafrán

40min

Zumo integral de pomelo con miel

5min

Tacos de gambas con salsa de pimientos

40min

Postre de kiwi con salsa de yogur y vainilla

10min

Flanes de espárragos

45min

Estofado caribeño de cordero y moldes de arroz al vapor

9u. 15min

Tomates rellenos de arroz a las hierbas

50min

Pechugas rellenas de endibias y queso de cabra

1u. 10min

Chicharro con aceitunas y alcaparras

40min

Zumo de tomate preparado

10min