Esparguete preto com frutos secos, anchovas e molho de tomate

Esparguete preto com frutos secos, anchovas e molho de tomate

4.0 6 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

6 doses

Ingrediënten

broa de milho
20 g
azeite mais q.b. p/ envolver
50 g
água
1500 g
sal
1 c. chá de
massa tipo esparguete preto
500 g
dentes de alho
2
caju
100 g
passas de uva
50 g
filetes de anchova, em óleo
40 g
vinho tinto
150 g
polpa de tomate
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 828.1 mg

Eiwitten 19.9 g

Calorieën 2762.7 kJ / 660.3 kcal

Vetten 21.2 g

Vezels 4.7 g

Verzadigd vet 3.5 g

Koolhydraten 93.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Outubro com a Bimby® 48 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Sopa vegetariana de noodles Soba

Sopa vegetariana de noodles Soba

9u.

Fajitas de frango com cogumelos - TM5

Fajitas de frango com cogumelos - TM5

Geen beoordelingen

Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada

Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada

40min

Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura

Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura

50min

Tarte de esparregado

Tarte de esparregado

50min

Atum fresco com feijão-verde

Atum fresco com feijão-verde

30min

Pimentos recheados com arroz integral

Pimentos recheados com arroz integral

1u. 45min

Massa com molho beringela e tomate

Massa com molho beringela e tomate

45min

Quiche de brócolos e pesto

Quiche de brócolos e pesto

1u. 10min

Massa trofie com pesto, presunto e cogumelos

Massa trofie com pesto, presunto e cogumelos

30min

Almôndegas com lentilhas

Almôndegas com lentilhas

4u.

Caldo de legumes com gnocchi

Caldo de legumes com gnocchi

30min