Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Crumble
- 40 g miolo de noz
- 80 g bolachas cream crackers partidas ao meio
- 50 g manteiga
Recheio
- 3 dentes de alho
- 25 g azeite
- 2 ramos de tomilho, só as folhas
- 30 g tomate seco cortado em tiras
- 400 g batata-doce cortada em cubos
- ½ c. chá de sal
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes - 200 g água
- 300 g abóbora cortada em cubos
- 300 g curgete cortada em tiras
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1278.7 kJ / 305.6 kcal
- Eiwitten
- 6.1 g
- Koolhydraten
- 34.6 g
- Vetten
- 17.6 g
- Verzadigd vet
- 6.3 g
- Vezels
- 5.2 g
- Natrium
- 251.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Queques de curgete e parmesão
50 λεπτ.
Assado de lentilhas
2 Std. 25 Min
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
30 λεπτ.
Caril de legumes com bulgur
55 min
Caril de legumes
55 min
Tarte de legumes
1h 15min
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1ωρ.
Assado de cenoura com amendoim
55 min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1ωρ. 20 λεπτ.
Hambúrgueres de curgete
45min
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1ωρ.
Feijão e abóbora com natas e coentros
1ωρ.