Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

4.5 95 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 50min

6 doses

Ingrediënten

Crumble

miolo de noz
40 g
bolachas cream crackers partidas ao meio
80 g
manteiga
50 g

Recheio

alho
3 dentes de
azeite
25 g
tomilho só as folhas
2 ramos de
tomate seco cortado em tiras
30 g
batata-doce cortada em cubos
400 g
sal
½ c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
200 g
abóbora cortada em cubos
300 g
curgete cortada em tiras
300 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 251.7 mg

Eiwitten 6.1 g

Calorieën 1278.7 kJ / 305.6 kcal

Vetten 17.6 g

Vezels 5.2 g

Verzadigd vet 6.3 g

Koolhydraten 34.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Económicas 11 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Bidawi - Cuscuz de borrego e legumes

1u.

Conchas de massa com espinafres e requeijão

1u. 10min

Sopa fria de pêssego e cenoura

1u. 45min

Farfalle com curgete e limão

45min

Sopa rica de soja

50min

Caril minuto

45min

Creme de abacate e pepino

5min

Empadão vegetariano

1u. 40min

Paella primaveril

30min

Almôndegas de grão com molho de tomate picante

45min

Tomatada mexicana

30min

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

15min