Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Almôndegas
- 100 g grão-de-bico seco
- 1 c. chá de piripíri (optioneel)
- 70 g cebola
- 5 g coentros
- 80 g iogurte natural
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de fermento p/ bolos
- 60 g azeite
Molho
- ½ c. chá de mostarda em grão
- ½ c. chá de sementes de cominhos
- ½ c. chá de coentros em grão
- 35 g óleo
- ½ jindungo inteiro (optioneel)
- 70 g cebola
- ½ c. chá de curcuma em pó
- 780 g tomate em pedaços
- 150 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de gengibre ralado
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1046 kJ / 250 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 19 g
- Vezels
- 5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Hambúrguer de grão, milho e feijão
45min
Hambúrgueres de feijão-preto
40min
Chili de soja com grão e feijão
40min
Assado de grão
1h
Falafel de milho
40min
Hambúrgueres vegetarianos
24h
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40min
Hambúrgueres de tremoço
1h 10min
Hambúrgueres vegetarianos
50min
Almôndegas de noz
50min
Alho-francês à Brás
45min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35min