Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
3.7 15 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 25min
2 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

Bebida de linhaça
  • sementes de linhaça
    30 g
  • tâmaras medjool s/ caroço
    70 g
    70 g tâmaras
  • água
    750 g
Papas de aveia com alfarroba
  • flocos de aveia finos
    70 g
  • farinha de alfarroba
    20 g
  • banana cortada em rodelas
    1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 10 g
Calorieën 1701 kJ / 407 kcal
Vetten 9 g
Vezels 12 g
Koolhydraten 74 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Soja à Florentina

4.0(53)

50min

Sopa rica de soja

3.0(2)

50min

Piza integral de legumes

4.1(8)

1u.

Curgete com camarão e pesto de ervilhas

3.7(15)

25min

Empadão de pato com alheira

4.2(12)

1u. 50min

Salada de quinoa em folhas de alface

4.0(1)

30min

Piza de salmão fumado e agrião

4.6(16)

1u. 30min

Lasanha caprese

4.2(39)

50min

Bacalhau com pistácio e cuscuz

4.8(12)

30min

Crepes de pescada

4.7(21)

1u. 15min

Caviar de cogumelos

4.5(26)

20min

Lasanha de abóbora, alheira e grelos

4.6(45)

1u. 20min