Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

3.7 15 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 25min

2 doses

Ingrediënten

Bebida de linhaça

sementes de linhaça
30 g
tâmaras medjool s/ caroço
70 g
70 g tâmaras
água
750 g

Papas de aveia com alfarroba

flocos de aveia finos
70 g
farinha de alfarroba
20 g
banana cortada em rodelas
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 10 g

Calorieën 1701 kJ / 407 kcal

Vetten 9 g

Vezels 12 g

Koolhydraten 74 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Papas de aveia

15 Min

Papas de aveia sem açúcar

15 Min

Papas de aveia com pera

10 Min

Papas de aveia com leite de amêndoa

8 Std.

Panquecas de aveia

20 Min

Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda

30 Min

Mousse de aveia

8 Std.

Papas de millet

30 Min

Panquecas de banana e aveia

15 Min

Papa de aveia com banana

10 Min

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

8 Std. 55 Min

Panquecas de alfarroba

40 Min