Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 banane mature (200 g), a pezzi (2 cm)
- 500 g di formaggio fresco tipo Quark o ricotta, magro
- 200 g di latte
-
½
cucchiaino di vaniglia in polvere
of ½ cucchiaino di pasta di vaniglia - 20 g di cacao in polvere
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1489 kJ / 352 kcal
- Eiwitten
- 34.1 g
- Koolhydraten
- 36 g
- Vetten
- 7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Frappè di fragole
5 Min
Frappè al caffè
10 Min
Frullato classico banana e fragole
10 Min
Frullato di frutta
5 Min
Frullato energizzante
10 Min
Frullato detox
10 Min
Frullato classico banana e fragole
10 Min
Frappè alle fragola e cioccolato
10 Min
Frullato di frutta
10 Min
Pizza con salmone affumicato
Geen beoordelingen
Frullato energetico avena e cacao
10 Min
Frullato cioccolato e banana
15 Min