Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Paprikaschoten mit Reis
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel, halbiert
- 10 g Öl
- 100 g Erbsen, TK
- 1 TL Senf
- 1 ¾ TL Salz
- 1 TL Paprika edelsüß
- ¼ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 2 Eier
- 150 g körniger Frischkäse
- 2 EL Schnittlauch, in feinen Röllchen
- 2 Paprika, gemischt, Deckel mit Stiel abgeschnitten, entkernt
- 1200 g Wasser
- 60 g Vollkornreis
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1669 kJ / 398 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 38 g
- Vetten
- 15 g
- Vezels
- 7 g
Alternatieve recepten
Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce
40min
Kartoffelpizza
1h 10min
Sauerkraut-Hähnchen-Auflauf
1 Std.
Erbsen-Frittata
35min
Gemüse-Feta-Pfännchen
25min
Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei
40min
Gratinierte Cannelloni mit Erbsen-Füllung
1h 10min
Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto
30 min
Feta-Spinat mit Spiegelei
35min
Nudel-Gemüse-Salat
25min
Low-Carb-Pizzarolle
35min
Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
40min