Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 pechugas de pollo, deshuesadas y sin piel
- de pimienta molida, la gusto
- 1 limón amarillo, solamente la ralladura
- 200 g de arroz
- 1500 g de agua, para lavar el arroz
- 1200 g de agua
- 50 g de cebolla blanca, en cuartos
- 1 diente de ajo
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 30 g de chícharos congelados, o frescos
Vinagreta de limón amarillo
- 50 g de aceite de oliva
- 20 g de vinagre de vino blanco
- 10 g de jugo de limón amarillo
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra recién molida, o al gusto
- hojas de hierbabuena fresca
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 3763 kJ / 896 kcal
- Eiwitten
- 62 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 19 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 23 g
- Natrium
- 39358 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 Min
Arroz blanco con verduras
40 Min
Espaguetti con albóndigas
55 min
Cocina en niveles: arroz, pescado y brócoli - Demo - presentadores
35 min
Pollo al limón con verduras
40 Min
Sal de tomillo
5 min
Pasta con carne molida
45 Min
Pollo al horno
2h
Salmón con brócoli, arroz y salsa holandesa de limón TM6
45 Min
Filete de res con arroz, almendras y arándanos TM6
1h 40 min
Fajitas de res con verduras salteadas
30min
Pasta con pesto y pollo
30min