Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 diente de ajo
- 3 - 4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
- 300 g de carne picada
- 1 huevo
- 50 g de leche
- 80 g de pan rallado
- 1 ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 400 g de tomate triturado en conserva
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de azúcar
- 12 rodajas de tomate maduro
- 1 tomate cherry cortado por la mitad
- 2 aceitunas sin hueso cortada por la mitad
- 8 granos de maíz dulce fresco
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1849 kJ / 442 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 20.1 g
- Vetten
- 108.2 g
- Verzadigd vet
- 10.3 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 1329 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Garbanzos con arroz
35min
Salmón y brócoli con bechamel
15min
Solomillo de cerdo con arroz, judías y brócoli
30 Min
Huevos con judías rojas y arroz
40min
Ensalada de arroz, setas y bonito
30 Min
Ensalada de pasta integral con lentejas y frutos rojos
30 Min
Espaguetis con albóndigas fantasmagóricos
1h 25min
Salmón con arroz integral y verduras con salsa de eneldo
30 Min
Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos
20 Min
Salmón a la sal con patatas al vapor
1h
Merluza con patatas
40min
Tortilla de patatas con chorizo
45min