Smoothie orange coco miel

Smoothie orange coco miel

3.6 18 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 verres

Ingrediënten

500 g d'oranges pelées à vif
50 g de miel liquide
1 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
375 g de yaourt nature (3 yaourts)
200 g de lait de coco
100 g de lait demi-écrémé très froid

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 verre

Eiwitten 7 g

Calorieën 1050 kJ / 251 kcal

Vetten 12 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 27 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Boissons lactées 11 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Nectar poire orange cannelle

5 min

Nems de crevettes et émulsion d'ananas

45 min

Couscous d'agneau et de légumes (bidawi)

1 godz. 5 min

Pains à la pomme de terre

12 godz. 45 min

Rôti pancake à la banane

55 min

Jus détox pour le dîner

10 min

Smoothie vitaminé

10 min

Boulettes keftas aux citrons confits, tajine de légumes aux agrumes

1 godz. 55 min

Burger de poulet à l'indienne

4 godz.

Jus détox pour le déjeuner

10 min

Orange détox

15 min

Burger façon tartare

4 godz.