Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g di cipolla bianca in quarti
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 120 g di pomodori pelati a pezzi
- 300 g di peperoni verdi a listarelle (1 cm)
- 10 g di concentrato di pomodoro
- ½ cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di paprika piccante
- 1 pizzico di semi di cumino
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 464.4 kJ / 111 kcal
- Eiwitten
- 1.6 g
- Koolhydraten
- 9.6 g
- Vetten
- 8 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 6.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Tacos
1 Std.
Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)
35 Min
Makhmar (Focaccia marocchina)
2h 20 min.
Tajine Mqualli (Tajine di pollo)
30 min.
Sauté veloce di verdure al burro di arachidi
30 min.
Koftas con patate in salsa ai peperoni
1h 40min
Chutney al cocco e coriandolo
45 Min
Sfenj - donuts marocchini
3h
Msemen (Crêpes sfogliate marocchine)
1 Std.
Harira
40 Min
Insalata messicana
2 godz. 15 min
Tartare di pomodori e peperoni
15 Min