Taktouka (Insalata marocchina)

Taktouka (Insalata marocchina)

4.8 26 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

4 porzioni

Ingrediënten

80 g di cipolla bianca in quarti
1 spicchio di aglio
30 g olio extravergine di oliva
120 g di pomodori pelati a pezzi
300 g di peperoni verdi a listarelle (1 cm)
10 g di concentrato di pomodoro
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaino di paprika piccante
1 pizzico di semi di cumino
1 pizzico di pepe nero macinato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 6.5 mg

Eiwitten 1.6 g

Calorieën 464.4 kJ / 111 kcal

Vetten 8 g

Vezels 2.6 g

Verzadigd vet 1.1 g

Koolhydraten 9.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2020 30 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Boeuf bourguignon

5u. 30min

Vellutata ai funghi selvatici

Geen beoordelingen

Harissa

25min

Tajine di pollo con miele e prugne

40min

Pastilla di pollo

1u. 10min

Crema marocchina di fave

35min

Couscous con pollo, agnello e salsiccia piccante

1u. 10min

Harira

40min

Chicken tenders

4u. 30min

Cheese naan (vegan)

2u. 30min

Pancake al grano saraceno e farro con banane

25min

Cheese naan

3u. 5min