Taktouka (Insalata marocchina)

Taktouka (Insalata marocchina)

4.8 26 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

4 porzioni

Ingrediënten

80 g di cipolla bianca in quarti
1 spicchio di aglio
30 g olio extravergine di oliva
120 g di pomodori pelati a pezzi
300 g di peperoni verdi a listarelle (1 cm)
10 g di concentrato di pomodoro
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaino di paprika piccante
1 pizzico di semi di cumino
1 pizzico di pepe nero macinato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 6.5 mg

Eiwitten 1.6 g

Calorieën 464.4 kJ / 111 kcal

Vetten 8 g

Vezels 2.6 g

Verzadigd vet 1.1 g

Koolhydraten 9.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2020 30 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Insalata riccia con pere e Gorgonzola

50min

Quesadillas

3u.

Butter chicken

50min

Bazlama con Cacik (Pane con salsa al cetriolo)

30min

Borscht

25min

Briouats alla marocchina con miele e semi di sesamo

2u.

Zuppa harira marocchina

40min

Sfenj - donuts marocchini

3u.

Spezzatino di tofu e maiale dello Sichuan

20min

Cous cous marocchino

50min

Msemen (Crêpes sfogliate marocchine)

1u.

Smoothie spinaci, mela e zenzero

5min