Apparaten en Accessoires
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Smoothie de papaya y queso fresco
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
4 raciones
Ingrediënten
-
300 g de papaya madura (pelada, sin semillas y en trozos)
-
1 tira de piel de naranja pequeña (solo la parte naranja)
-
1 naranja pelada (sin nada de parte blanca)
-
6 - 8 cubitos de hielo
-
2 cucharadas de semillas de chía (y algo más para espolvorear)
-
120 g de queso fresco
-
350 g de leche
-
2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
125.9 mg
Eiwitten
8.2 g
Calorieën
773 kJ /
185 kcal
Vetten
9.7 g
Vezels
4.4 g
Verzadigd vet
5 g
Koolhydraten
16.4 g
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