Smoothie de papaya y queso fresco

Smoothie de papaya y queso fresco

2.7 3 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 raciones

Ingrediënten

300 g de papaya madura (pelada, sin semillas y en trozos)
1 tira de piel de naranja pequeña (solo la parte naranja)
1 naranja pelada (sin nada de parte blanca)
6 - 8 cubitos de hielo
2 cucharadas de semillas de chía (y algo más para espolvorear)
120 g de queso fresco
350 g de leche
2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 125.9 mg

Eiwitten 8.2 g

Calorieën 773 kJ / 185 kcal

Vetten 9.7 g

Vezels 4.4 g

Verzadigd vet 5 g

Koolhydraten 16.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Come bien con pocos ingredientes 100 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5min

Batido de zanahoria, espinacas y pepino

5min

Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana

5min

Smoothie de kiwi y pera

5min

Smoothie bowl de melón y melocotón

5min

Smoothie de uva, piña y espinacas

5min

Zumo de piña, zanahoria y frambuesas

10min

Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

10min

Smoothie de melón y kiwi

5min

Batido de coco y pera (sin lactosa)

10min

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10min

Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano

10min