Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 - 500 g Bulgur
- 400 - 800 g Wasser
- ½ - 2 EL Öl
- ½ - 1 TL Salz
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1024 kJ / 245 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 49 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 7.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Basmati-Reis, gekocht
35 min
Geschälter Dinkel, gekocht
35 min
Graupen, gekocht
35 min
Brauner Langkornreis, gekocht
55 min
Auberginen anbraten (400 g)
35 min
Auberginen anbraten (200 g)
30 min
Dinkelkörner, gekocht
8 Std. 40 Min
Hirse, gekocht
45 min
Jasminreis, gekocht
35 min
Gemischtes Gemüse anbraten
30 min
Pilze anbraten (300 g)
25min
Quinoa tricolore, gekocht
35 min