Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g de graines de sésame
- 30 g d'eau chaude
- 1 citron jaune non traité, le jus et le zeste finement râpé
- 7 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- 400 g de pois chiches en conserve, égouttés
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1460 kJ / 394 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 29 g
Alternatieve recepten
Houmous
10 Min
Houmous
13 Std. 10 Min
Houmous de petits pois et petits pains
3u. 10min
Houmous
10h 40 min
Houmous
3h 30min
Houmous de petits pois
55min
Tahini maison
15 Min
Caviar d'aubergines
1h 5min
Houmous de courgette
10 Min
Tahiné maison
25 Min
Caviar d'aubergine "express"
20 Min
Houmous classique ou à la betterave
10 Min