Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de concombre, épluché et coupé en morceaux
- 1 ½ c. à café de sel
- 3 - 4 gousses d'ail, à ajuster en fonction des goûts
-
400
g de yaourt à la grecque
of 400 g de yaourt nature, 10% m.g. min. - 2 c. à soupe de crème aigre
- ¼ c. à café de poivre moulu
- huile d'olive pour la finition
- olives noires pour la finition
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 407 kJ / 97 kcal
- Eiwitten
- 1.8 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 8.4 g
- Vezels
- 0.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Houmous
10min
Guacamole
5min
Tzatziki
3 Std. 5 Min
Houmous classique ou à la betterave
10min
Houmous de betterave
15min
Tzatziki comme en Grèce
40 Min
Rillettes de thon aux câpres
15min
Houmous de courgette
10min
Guacamole
5min
Houmous de haricots blancs et noix de cajou
15min
Guacamole
25min
Houmous
3 Std. 30 Min