![Omelette au poulet tandoori Omelette au poulet tandoori](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/76BFBBD2-26F6-4A64-A517-EC2CD336E843/Derivates/5724959f-c9b2-4039-ab30-d79e5aaf8d19.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de blanc de volaille, taillé en lanières
- 1 c. à soupe de pâte tandoori rouge
- 1 poivron rouge, taillé en bandes (1 x 4 cm)
- 1 ciboule, émincée en rondelles (2 mm)
- 4 œufs
- 80 g de lait
- ½ c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de piment séché en flocons
- 1 c. à café de sel
- 500 g d'eau
- 5 brins de coriandre fraîche, ciselés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 750 kJ / 179 kcal
- Eiwitten
- 26 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 0.9 g
Alternatieve recepten
Saumon mariné poivre et sel à la betterave
6h 15 min
Omelette aux crevettes et à la coriandre
35 Min
Croquettes de thon
1 Std.
Pizza au poulet
1 Std.
Poulet à la crème, champignons et purée pomme-panais
1 Std.
Wraps de blé noir au poulet au curry
1h 15min
Poulet mariné et choucroute au paprika
45 Min
Risotto de bœuf, carotte et tomate
45 Min
Burger de pomme de terre
45 Min
Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
1 Std. 5 Min
Macaroni sauce tomate et boulettes de viande
45 Min
Poulet à la moutarde et pommes vapeur
45 Min