Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Barras de cereais e frutos secos

Barras de cereais e frutos secos
4.0 5 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
20 unidades
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • flocos de aveia
    100 g
  • arroz tufado
    40 g
  • coco ralado
    40 g
  • sementes de abóbora
    40 g
  • flocos de milho
    40 g
  • amêndoa
    100 g
  • avelã
    100 g
  • cranberries
    100 g
  • sementes de linhaça
    30 g
  • mel
    120 g
  • sumo de laranja (2 unid. aprox.)
    120 g
  • leite condensado q.b. p/ servir
    1 fio de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Eiwitten 4 g
Calorieën 699 kJ / 167 kcal
Vetten 9 g
Vezels 3 g
Koolhydraten 17 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Dezembro 2019 33 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Bolachas salgadas de aveia

3.2(6)

35min

Barras proteicas de chocolate, laranja e canela

2.8(10)

1u. 20min

Panqueca de arroz no forno com morangos

3.4(8)

35min

Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia

3.7(28)

1u.

Gressinos

5.0(3)

25min

Batatas duchesse

3.9(8)

1u. 20min

Queques de frutos secos

3.7(7)

30min

Barras de cereais e maçã

4.3(28)

40min

Barras de cereais

4.6(30)

30min

Bolachas de cereais e maçã

4.0(14)

50min

Barritas de cereais

4.2(10)

55min

Barras energéticas de frutos secos

4.6(17)

4u.