Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g chocolate preto (70% cacau)
- 570 g abacate (4 unid. aprox.)
- 240 g bebida de amêndoa
-
150
g mel
of 150 g xarope de ácer - 10 g óleo de coco
- 4 pés de hortelã-pimenta, só as folhas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 916 kJ / 219 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pina colada
5min
Gelado de frutos vermelhos
10min
Gelado de morango e iogurte
15min
Gelado de manga e leite de coco
8h
Bolas energéticas de aveia e banana
20 min
Iogurte gelado de ananás e de morango
20h
Batido de kiwi, banana e uva
5min
Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa
45 min
Gelado de açaí e framboesa
5min
Smoothie de laranja, cenoura e gengibre
5min
Smoothie de iogurte e amora em taça
30 min
Gelado de banana
5min