Bolas energéticas de banana

Bolas energéticas de banana

3.9 9 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

10 unidade

Ingrediënten

amêndoa crua
30 g
alperce seco s/ caroço (6 unid. aprox.)
30 g
muesli
20 g
millet puff (expandido), mais q.b. p/ envolver
30 g
banana madura, cortada em pedaços
130 g
extrato de baunilha
1 c. chá de
farinha de coco
20 g
manteiga de amendoim
1 c. chá de
canela em pó (optioneel)
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 3 mg

Eiwitten 2 g

Calorieën 310 kJ / 74 kcal

Vetten 2.4 g

Vezels 1.2 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 10 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Momentos de partilha 15 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Pão de quinoa e batata-doce sem glúten

Pão de quinoa e batata-doce sem glúten

1u. 25min

Bombons de avelã

Bombons de avelã

1u.

Panquecas de abóbora

Panquecas de abóbora

40min

Copos de aveia com iogurte

Copos de aveia com iogurte

15u.

Bebida de sésamo e húmus de amêndoa

Bebida de sésamo e húmus de amêndoa

8u. 25min

Overnight oats de maçã, canela e mel

Overnight oats de maçã, canela e mel

8u.

Bolas energéticas de amendoim

Bolas energéticas de amendoim

1u.

Barras de cereais

Barras de cereais

40min

Sanduíche de gelado de cereja e banana

Sanduíche de gelado de cereja e banana

11u. 30min

Barras energéticas de frutos secos

Barras energéticas de frutos secos

4u.

Bolas energéticas de aveia e banana

Bolas energéticas de aveia e banana

20min

Barritas de cereais

Barritas de cereais

55min