Frutos secos tostados com curcuma e mel

Frutos secos tostados com curcuma e mel

4.6 5 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 20min

2 doses

Ingrediënten

óleo de coco
15 g
mel
25 g
curcuma em pó
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
caju
50 g
amêndoa
50 g
noz de macadâmia
50 g
noz
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 395 mg

Eiwitten 16 g

Calorieën 3145 kJ / 752 kcal

Vetten 65 g

Vezels 8 g

Verzadigd vet 15 g

Koolhydraten 22 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Momentos de partilha 15 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Pasta de gengibre

15min

Pão sueco com salmão e couve marinada

2h

Snacks de brócolos e queijo

45min

Pão irlandês

45min

Tarte integral com molho de cebola

1h 10min

Frango garam massala com arroz basmati

35min

Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan

35min

Kofta de borrego com cuscuz de pêssego e molho tzatziki

1h

Mel de tâmaras

35min

Salada de espelta com tofu birmanês

9h 10min

Mistura de especiarias doce

5min

Pão de legumes assados

2h 30min