Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Polpette occhio
- 1000 g di acqua
- 85 g di quinoa rossa
- 50 g di cipolla a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 15 g di erbe aromatiche fresche miste
- 1 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di peperoncino di cayenna secco (optioneel)
- ¼ cucchiaino di semi di finocchio
- 550 g di petto di tacchino a pezzi
- 1 uovo, grande (63-73 g)
- 25 - 35 olive nere denocciolate a rondelle
Salsa al pomodoro
- 100 g di cipolla a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 800 g di passata di pomodoro
- ½ cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
Spaghetti
- 1200 g di acqua
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 320 g di spaghetti al nero di seppia
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2096 kJ / 501 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 67 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 7 g
Alternatieve recepten
Cupcake spaventose
2h 40min
Filetti di pesce marinato con salsa chermoula e insalata di cous cous
1 godz. 40 min
Spaghetti alla carbonara con Cottura Sottovuoto
2 godz.
Panini al pollo (Banh mi)
4sa
Insalata di cereali con asparagi e uva
Geen beoordelingen
Caramello fango
20 min
Mousse fragole e limone
8h 15min
Gelato all'avocado e vaniglia
12 godz.
Zuppa di manzo con verdure
30 dk
Cappuccino di castagne
1h
Corona di riso agrumata ai gamberetti e mazzancolle
1h
Acuka (Patè di noci e spezie)
10 dk