![Tartinade poivron-pomme Tartinade poivron-pomme](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2DF20027-BCA0-444F-B578-C52F2877EF8C/Derivates/17ff60fc-6f41-42fa-a207-b6f288e85c79.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 gousse d'ail
- 1 oignon, coupé en deux
- 450 g de poivron jaune, coupé en morceaux
- 150 g de tomate, coupée en morceaux
- 1 pomme acidulée, (env. 150 g), coupée en morceaux
- 20 g d'huile végétale, type colza
-
15
g de vinaigre de vin
of 15 g de vinaigre de fruit - ¾ c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
- 60 g de graines de tournesol
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 209.4 kJ / 50.2 kcal
- Eiwitten
- 1.2 g
- Koolhydraten
- 3.6 g
- Vetten
- 3.2 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 0.6 g
- Natrium
- 93.5 mg
Alternatieve recepten
Tartinade de carotte au chèvre et carvi
1 godz. 15 min
Biscuits à la moutarde à l'ancienne
1 godz. 20 min
Tartinade de petits pois aux amandes
20 min
Tartinade pimentée de haricots rouges
10 Min
Tartinade crabe-coco
20 min
Biscuits au comté
1 godz.
Tartinade à l'italienne de haricots blancs
10 Min
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2 Std. 15 Min
Sablés au pesto et au parmesan
35 min
Tartinade de tomates séchées
10 Min
Houmous de carotte
25 Min
Tartinade jambon-œuf
35 min