Sopa com pernil de porco fumado

Sopa com pernil de porco fumado

4.4 9 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 18u. 25min

6 doses

Ingrediënten

pernil de porco fumado s/ osso (400 g aprox.)
1
azeite
20 g
cebola cortada em pedaços
150 g
alho
3 dentes de
aipo cortado em rodelas
50 g
nabo cortado em cubos
250 g
tomate em pedaços
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
tomilho só as folhas
8 pés de
salsa só as folhas
6 pés de
lentilhas
100 g
água
900 g
couve kale
100 g
massa tipo cotovelinhos
100 g
Pão alentejano fatiado finamente (frito ou torrado)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 21 g

Calorieën 1320 kJ / 316 kcal

Vetten 15 g

Vezels 5 g

Koolhydraten 25 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Novembro 2019 27 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Entrecosto agridoce

40min

Barriga de porco assada com pera e cebola

12u.

Rosbife com molho de curgete e hortelã

1u.

Frango em vinho tinto

6u.

Sopa da pedra

13u.

Ossobuco

5u. 15min

Bife com manteiga de ervas

2u. 15min

Frango com molho de leitão

1u.

Frango na púcara

50min

Puré de favas com entrecosto

8u.

Misturas

1u.

Coelho à caramela

13u.