Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 1 cebolla en cuartos (150-180 g)
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 250 g de champiñones frescos limpios y en mitades
- 250 g de garbanzos cocidos
- 100 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)
- 1 cucharadita de pimienta negra recién molida
- 250 g de galets (caracolas grandes, etc.)
- sal
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1102 kJ / 264 kcal
- Eiwitten
- 10.7 g
- Koolhydraten
- 39.7 g
- Vetten
- 6.9 g
- Vezels
- 7.6 g
Alternatieve recepten
Pasta con salmón y espinacas
30min
Garbanzos con fideos y mejillones
20 Min
Garbanzos con arroz
35min
Fideos con verduras
30min
Sopa de arroz y garbanzos
30min
Macarrones integrales con lentejas
30min
Pasta con calamares
40 Min
Pasta con judías blancas
40 Min
Lentejas con arroz
40 Min
Guiso de judías con salchichas
25 分钟
Pasta integral con salsa de pimientos y almendras
50 Min
Garbanzos al estilo del Alentejo
30min