Mixed berry smoothie bowl

Mixed berry smoothie bowl

4.4 38 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

2 portions

Ingrediënten

shelled unsalted pistachio nuts
30 g
frozen strawberries
100 g
frozen blueberries
60 g
banana cut into pieces
1
apple cut into cubes (2 cm)
1
fruit juice of choice
100 g
LSA (optional - see Tips)
20 g
pure maple syrup
15 g
hemp seeds
3 tbsp
mulberries dried (optional - see Tips)
2 tbsp
fresh blueberries (optional)
50 g
coconut chips
2 tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 14.4 mg

Eiwitten 13.9 g

Calorieën 1951.9 kJ / 464.8 kcal

Vetten 26.8 g

Vezels 10.9 g

Verzadigd vet 2.9 g

Koolhydraten 40.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie bowls 12 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Sticky bottom dumplings (Brett McGregor)

1 Std.

Smashed roasted potatoes with rosemary salt

25 Std. 30 Min

Classic beef burgers (MEATER+®)

1 Std.

Garam masala

10 Min

Vegan fruity dream (TM6)

5 Min

Vegan strawberry ice cream

5 Min

Pork gyoza with soy dipping sauce

1 Std.

Beauty booster smoothie

5 Min

Pineapple lime sorbet

3 Std. 10 Min

Simple chocolate hazelnut cake

1 Std. 15 Min

Breakfast on-the-go

10 Min

Immune Booster

25 Min