Strawberry protein milkshake

Name: Strawberry protein milkshake
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 glasses
Ingredients: 500 g strawberries; 400 g milk of choice; 10 - 30 g protein powder

4.5 4 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

4 glasses

Ingrediënten

strawberries halved
500 g
milk of choice
400 g
pure maple syrup (optioneel)
20 g
protein powder (vanilla or strawberry - see Tips)
10 - 30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Natrium 57.1 mg

Eiwitten 7.3 g

Calorieën 508.4 kJ / 121.5 kcal

Vetten 4 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 2.1 g

Koolhydraten 15.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Manifesto 202 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Nourish 29 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Pad Thai

3.6(11)

Triple chocolate muffins

4.1(59)

20min

Date and nut balls

4.6(19)

20min

Milk chocolate hazelnut spread

4.6(11)

15min

Beauty booster smoothie

4.6(22)

5min

Energy breakfast bars

4.5(4)

40min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

4.3(44)

5min

Chewy chocolate brownies

4.5(59)

35min

Mango and ginger smoothie

4.5(20)

5min

Easy banana muffins

4.4(17)

30min

Macaroni carbonara

4.2(134)

30min

High protein peanut banana shake

4.4(21)

5min