Apparaten en Accessoires
Breakfast on-the-go
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
2 portions
Ingrediënten
-
rolled oats30 g
-
linseeds (flaxseeds)1 tsp
-
ripe banana1
-
almond milk (see Tips)250 g
-
cocoa powder2 tsp
-
vanilla bean paste1 tsp
-
honey to taste (see Tips)10 g
-
nut butter of choice (optional)1 tbsp
-
ice cubes150 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
94.1 mg
Eiwitten
4.6 g
Calorieën
809.7 kJ /
192.8 kcal
Vetten
7.3 g
Vezels
4.4 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
25.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Fruit and nut muesli
10 Min
Apple pie smoothie
10 Min
Green smoothie
10 Min
Protein shake
5 Min
Sweet beet
35 Min
Fresh fruit punch
24 Std. 20 Min
Carrot cake smoothie bowl
10 Min
Mango muesli
5 Min
Carrot cake bliss balls
40 Min
Orange juice
5 Min
Berry breakfast smoothie
5 Min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24 Std. 10 Min