Chickpea and carrot dip

Chickpea and carrot dip

4.7 26 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

1 jar

Ingrediënten

olive oil
60 g
carrots cut in pieces (2 cm)
250 g
onions cut in wedges
60 g
agave syrup
20 g
20 g honey
ground cumin
1 tsp
ground coriander
1 tsp
canned chickpeas drained
400 g
tahini (sesame paste, see tip)
100 g
salt adjust to taste
1 tsp
freshly ground pepper adjust to taste
½ tsp
lemon juice
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 5 g

Calorieën 802 kJ / 192 kcal

Vetten 14 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 11 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Discover Thermomix® 5 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Houmous Salad Dressing

5min

Vegan almond dip

5min

Slow Cooked Chickpeas (TM6)

26u. 5min

Cooked Quinoa

15min

ABC Nut Butter

10min

Slow-cooked Chickpeas

14u. 40min

Scandinavian Rye Bread

27u.

Gluten Free Cheese Choux

1u.

Buckwheat Crêpes

45min

Gluten Free Apple Date Coffee Cake

1u.

Creamy Sun-dried Tomato and White Bean Dip

10min

Beetroot hummus

10min