Apparaten en Accessoires
Lachsfilet mit Petersilienkruste und Dampfkartoffeln
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Öl zum Einfetten
-
Schalotten100 g
-
Knoblauchzehe1
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Salz1 ½ TL
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Pfeffer¼ TL
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Petersilie abgezupft1 Bund
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Butter weich, in Stücken150 g
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Paniermehl80 g
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Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à ca. 150 g)4
-
Wasser500 g
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Kartoffeln, festkochend in Stücken (3-4 cm)500 g
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Blumenkohlröschen400 g
-
Kräuterfrischkäse130 g
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Muskat1 Msp.
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Mehl10 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
43 g
Calorieën
3798 kJ /
908 kcal
Vetten
63 g
Vezels
7.3 g
Koolhydraten
41 g
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