Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g sobras de pão
-
100
g flocos de aveia
of 100 g corn flakes - 5 pés de salsa
- 500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 700 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
- 800 g medalhões de pescada descongelados
- 1 limão (casca, só a parte amarela)
- 5 g coentros
- 1 c. sopa de mostarda em grão
- Azeite q.b. p/ untar
- 100 g farinha
- 3 ovos
- Óleo q.b. p/ fritar
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 347.8 kJ / 83.1 kcal
- Eiwitten
- 7.2 g
- Koolhydraten
- 10.9 g
- Vetten
- 1.2 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 157.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Brioche de presunto e queijo
45 min
Fusilli com frango no forno
35 min
Massa preguiçosa
1 godz.
Peixe assado com ervas do Mediterrâneo - TM6
45 min
Chiabata
1 Std. 40 Min
Quiche de espinafres com base de polenta
1h 10min
Salmão com batata e curgete - TM6
1 godz. 15 min
Croquetes de cecina e queijo de cabra
9h 20min
Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã
30 min
Bolo de amendoa e abóbora cristalizada
35 min
Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola
40 min
Mac and cheese
45 min