Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g di carote a pezzi (1 cm)
- 300 g di fragole a pezzi
- 130 g di succo di arancia, spremuto fresco
- 120 g di acqua
- 250 g di yogurt intero
- 2 cucchiai di crusca di avena
- Voeding
- per 1 bicchiere
- Calorieën
- 724 kJ / 173 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 4.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Frullato di lamponi
10min
Frullato di fragole vegan
10min
Frullato classico banana e fragole
10min
Frullato di frutta
10min
Frappè alle more e semi di chia (vegan)
10min
Frappè fragole e banana
10min
Frullato di pesca super veloce
10min
Frullato delizioso
10min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min
Frappè yogurt e biscotti
10min
Frullato cioccolato e banana
15min
Frullato pera, mela e banana
10min