Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 - 400 g Kichererbsen, getrocknet
- 1400 - 2000 g Wasser (bis zur maximalen Füllmenge)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2842 kJ / 678 kcal
- Eiwitten
- 37 g
- Koolhydraten
- 87 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 31 g
Alternatieve recepten
Weiße Bohnen mit Salbei
14ωρ.
Sojadrink
30min
Bulgur, gekocht
35 min
Weiße Bohnen/Kidneybohnen (Trockenprodukt) garen
14ωρ.
Mandeldrink
6sa 10 dk
Sesampaste - Tahin
15 Min
Cremiger Haferdrink
10 Min
Linsen und Reis mit frittierten Zwiebeln (Mujadarrah)
1 Std. 5 Min
Kichererbsen (Trockenprodukt) garen
13h 30min
Dinkelkörner, gekocht
8h 40 min
Hirse, gekocht
45 Min
Falafel mit Gurkendip
9 Std. 40 Min