Compatibele versies
Fisch mit Porree-Käse-Haube, Reis, Fenchel und Zitronensauce
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Fisch mit Porree-Käse-Haube
- 400 g Pangasiusfilets (4 Stücke à 100 g)
- 1 - 2 Zitronen, unbehandelt, Saft ausgepresst
- 6 Prisen Salz
- 6 Prisen Pfeffer
- 100 g Porree, in Ringen (3 mm)
- 2 Fleischtomaten, in Scheiben (3 mm)
- 8 Scheiben Schmelzkäse, z.B. Scheibletten
- 1200 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
of 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 200 g Reis
- 650 g Fenchelknollen, in Würfeln (1-2 cm)
Zitronensauce und Fertigstellung
- 100 g Frischkäse
- 100 g Milch
- 10 g Mehl
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2411 kJ / 576 kcal
- Eiwitten
- 34 g
- Koolhydraten
- 53 g
- Vetten
- 23.3 g
- Vezels
- 6.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Seelachs mit Kartoffeln, Paprika und Senfsauce
1h
Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste
1 Std. 15 Min
Seelachs mit Kartoffeln, Kaiserschoten und Orangen-Frischkäse-Sauce
1h
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45 min
Seelachs mit Reis und Paprika
1h
Fisch mit Fenchelgemüse an Orangensauce
45 min
Lachsfilets in Sherrysauce
35 min
Fisch nach indischer Art mit Joghurtsauce, Kartoffeln und Gemüse
1h
Lachs mit Kohlrabi, Basilikumsauce und Wildreis
50min
Kabeljau in Senfsauce
40 Min
Lachs mit Zucchinireis
45 min
Kabeljau mit Sahnekartoffeln und Blattspinat
45 min