![Spargelragout mit Pute Spargelragout mit Pute](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/cb18453a-2255-4929-ad4b-04ffaccd6195/Derivates/00f52359-f093-4734-a5f3-55ec2f4d057b.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Chilischote, klein, entkernt
- 40 g Öl
- 2 EL Mehl
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 400 g Putenbrust, ohne Haut, in Würfeln (3 cm)
- 100 g Weißwein
- 240 g stückige Tomaten
- 2 Prisen Pfeffer
- 200 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 400 g weißer Spargel, geschält, in Stücken (3 cm)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1330 kJ / 318 kcal
- Eiwitten
- 31 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Italienisches Schweineragout
50min
Rinderschmortopf
1 godz. 20 min
Blumenkohl-Bohnen-Gemüse
40min
Pilz-Rindfleisch-Topf
1 Std. 50 Min
Rinderragout mit Bohnen
50min
Pute mit Mangold und Pilzen
45min
Hähnchen mit Pinienkernen und Zwiebeln
1h 30min
Spargel-Omelette
50min
Mariniertes Hähnchen auf Paprikakraut
45min
Zucchini-Hackfleisch-Eintopf
55min
Gemüse-Filet-Topf
40min
Stroganoff-Geschnetzeltes
45min