Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Chilischote, klein, entkernt
- 40 g Öl
- 2 EL Mehl
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 400 g Putenbrust, ohne Haut, in Würfeln (3 cm)
- 100 g Weißwein
- 240 g stückige Tomaten
- 2 Prisen Pfeffer
- 200 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 400 g weißer Spargel, geschält, in Stücken (3 cm)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1330 kJ / 318 kcal
- Eiwitten
- 31 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tomaten-Basilikum-Hähnchen
35min
Rinderschmortopf
1u. 20min
Speck-Keulen mit Rahmsauerkraut
1h 30min
Hähnchen-Papaya-Curry
35min
Rotbarsch-Kartoffel-Gulasch
50min
Putencurry mit Blumenkohl-Couscous
40min
Fleisch-Möhren-Bällchen mit Ratatouille
35min
Mariniertes Hähnchen auf Paprikakraut
45min
Mediterrane Fischfilets mit Gemüse
40min
Stroganoff-Geschnetzeltes
45min
Zucchini-Hackfleisch-Eintopf
55 min
Kasseler-Gemüse-Eintopf
40min