Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g blanched hazelnuts
- 175 g Medjool dates, (approx. 9-10), pitted, halved
- 3 Tbsp cocoa powder
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 - 2 tsp water, as needed
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 506.4 kJ / 121 kcal
- Eiwitten
- 2.4 g
- Koolhydraten
- 9.6 g
- Vetten
- 9.3 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 0.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15min
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1sa 10 dk
Multi-seed Cocoa bars
50 min
Cacao and Orange bars
2 godz. 15 min
Raw Chocolate Brownies
30 min
Cherry Pistachio Energy Balls
1sa
Carrot Cake Energy Balls
15min
Date and Pecan Protein Balls
10min
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45 min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1sa