Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 12 muslos de pollo con piel
- 1 ramillete de hierbas frescas variadas (tomillo limonero, cebollino, orégano, romero, etc.)
- 1 cucharadita de granos de pimienta negra
- 60 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de sal
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 1500 g de agua para el vapor
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1193 kJ / 285 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 0.8 g
- Vetten
- 16.5 g
- Vezels
- 0.25 g
Alternatieve recepten
Pechuga de pollo en adobo y salsa de cebolla
40 min
Costillas con miel y mostaza en papillote
1h
Pollo al chimichurri
30 min
Pollo a las hierbas con verduras al vapor para dos
45min
Pollo a la cazadora
40 min
Albóndigas en salsa española para dos
30 min
Muslos de pollo en salsa de pimiento y cuscús con calabacín y feta
55min
Costillas asadas y champiñones al ajillo
1h
Albóndigas al vapor con tomate fresco al romero
40 min
Pollo a la cerveza negra
45min
Albóndigas con salsa de tomate para dos
25 min
Albóndigas de ternera en salsa de verduras
50 Min