Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1500 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- 350 g de pasta seca integral
- 200 g de hojas verdes de ensalada (mezclum)
- 1 manzana Granny Smith lavada y con piel, cortada en octavos y sin semillas
- 1 rama de apio con hojas (50 g) cortada en 2-3 trozos
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 10 g de vinagre de sidra
- 50 g de nueces en mitades (troceadas a mano)
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1418 kJ / 338 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 42 g
- Vetten
- 15 g
- Vezels
- 6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada de arroz integral
45min
Espaguetis con pimientos
1h
Ensalada templada de garbanzos, pimientos rojos y pollo
25min
Brócoli con pasta, atún y mayonesa
25min
Ensalada templada de arroz integral
35min
Ensalada campera
1h
Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas
30min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10min
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1h
Ensalada de verano con frutos rojos
20min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min