![Puré de coliflor Puré de coliflor](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/585E83E9-6668-436D-BAE2-B18CB8C1ED8C/Derivates/5202d0aa-4811-4f24-ac97-42936a3d396e.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 530 g de floretes de coliflor (aprox. 1 pieza)
- 180 g de leche
- 55 g de mantequilla
- 1 cdita de sal fina o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida
- nueces, papra servir
- perejil fresco, picado, para servir
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 473 kJ / 113 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz de Coliflor
25 Min
Sopa de brócoli
15 min
Crema de calabacita, cilantro y chile
40 min
Puré de camote
40 min
Crema de coliflor con piñones
40 min
Alcachofas con aderezo de ajo
1h 15min
Crema de pimiento con calabacitas
30 min
Espárragos con mantequilla balsámica
35 min
Tortillas de espinaca
20 Min
Poke bowl de arroz de coliflor
30 min
Tortillas de coliflor
1h
Tabule de quinoa
10min