Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de queso parmesano, en trozos
- 100 g de hojas de espinaca fresca
- 6 dientes de ajo
- 50 g de nueces
- 80 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 2129 kJ / 507 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 2.7 g
- Vetten
- 47 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada de coles de bruselas
35 Min
Ensalada fresca de quinoa
25 Min
Lentejas marinadas
35 Min
Paté de ejotes
45 Min
Aderezo de mostaza y vinagre balsámico
5 Min
Aderezo de cilantro
5 Min
Ensalada de quinoa
25 Min
Pesto sin lácteos
5 Min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Pesto de cilantro
5 Min
Taboule de coliflor
15min
Tabule de quinoa
10min